一年一度的春节又来了，在这个举国同乐的日子里，医院的患者也纷纷在春节前出院赶回家与家人团聚，但是我院近年来神经内科春节期间的患者越来越多，春节渐渐成为了脑血管病发病的高峰期。

根据往年各大医院急诊统计资料，我们会发现每年春节前后是心脑血管的高发期，其中，老年人所占的比重最大。春节期间，许多潜在的因素都会引发心脑血管疾病。

一、气候寒冷使得人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛，易引起体内供血不足，并可能导致栓塞。

二、春节期间也更容易过多摄入高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液粘稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病。

三、春节长假期间，亲朋好友团聚时往往会用打牌、玩麻将等带刺激性的娱乐打发时间，而这些活动容易使老人情绪过于激动，致心率加快，血压升高，就有可能诱发中风、心脏病的突然发作。

对于心脑血管疾病，年轻人也不能掉以轻心，过节时的过度兴奋、严重休息不足，加上应酬多，大量烟、酒摄入，都会使心率增快，血压增高，易诱发冠心病、脑溢血。所以春节期间也要谨慎，要做到以下几点：

一、不经常熬夜打牌，聚会等；
二、注重饮食，不宜太过油腻，酸甜苦咸辣搭配得当；
三、适当加强锻炼；
四、保持平和的心态；
五、戒烟，适量饮酒。（神经内科 王科）