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寒冷的冬天,最不情愿的是半夜起来上洗手间,你是否也有这样的困扰?
夜尿多,不仅影响睡眠还影响生活质量。尤其是入冬后,这个困扰对于老年人来说更为明显,夜尿症令人烦忧,又极为常见。
何为夜尿症?
夜尿症,国际尿控学会定义为“夜间必须起来排尿一次或以上,”每次排尿必须在睡眠过程。
哪些人群易患此病呢?
随着年龄的增长,老年人易患此病。
夜尿多多对人有哪些影响呢?
例如:睡眠、性生活、舒适度、心理功能及生命力等。夜尿症带来的烦忧程度与睡眠质量有关,因为它会干扰慢波睡眠。而且,睡眠质量不好会引起白天嗜睡、工作效率不高及无法集中注意力等。
夜尿症的发生有许多可能原因,有膀胱储尿有问题、其他调节有问题、与疾病相关的问题。
严重者应及时就医,以免延误了最佳的治疗时期。(创伤及骨关节外科 黄敏)
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