又是一年寒冬，虽说今年的冬天不太冷，但忽冷忽热的气温也容易让人着凉，对于一些体弱多病的老人或小孩，流感可能会不约而至，甚至也常常光顾些身强体壮的年轻人，再此，我带大家简单的了解“流感”，如何去做一些防控，主要从以下几方面为大家介绍。

流感的概述：流感是流行性感冒的简称，是由流行性流感病毒引起的急性呼吸道传染病，根据核蛋白抗原性不同，流感病毒分甲、乙、丙三型，甲、乙型流感病毒容易发生变异，丙型流感病毒一般不发生变异。冬春季节多见，由于流感病毒容易变异，故普遍人群易感。一般起病急，常以发热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、鼻炎、咽痛及咳嗽等症状，可有胃肠不适。早期需要与传染性非典型肺炎、普通感冒相鉴别，流感能加重潜在疾病或者引起继发细菌性肺炎，老年人或本身有较多慢性基础病患者及体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，预后差病死率高。

传播途径：人际间传播，主要通过接触、空气飞沫传播，流感患者及隐性感染者为主要传染源。

易感人群：由于流感病毒极易变异，所以人群普遍易感，但对于老年人、患有慢性肝肾疾病的患者、慢性心脏病者、儿童及常接触流感患者的医护人员极易罹患。

治疗：首先是呼吸道隔离，然后注意休息、多饮水、给予易于消化的食物，止咳、化痰等对症治疗，早期（48h内）可使用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦、金刚烷胺、金刚乙胺等。

流感的预防：

养成良好的卫生习惯，保持良好的个人及环境卫生。

勤洗手，使用肥皂或洗手液采用流动水洗手，使用干净的毛巾或擦手纸。双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手，如打喷嚏后。

注意咳嗽礼仪，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，没有纸巾或手帕时，将喷嚏打在臂弯处，及时清洗衣物。流感患者在家或外出示佩戴口罩，以免传染他人。

注意保暖，平衡饮食，适当的户外运动，增强体质，充足的休息，避免过度劳累。

房屋每天需开窗通风，保持室内空气新鲜。

在流感高发期，尽量不到人群拥挤或空气流通差的公共场所。在流感流行季节前可接种流感疫苗，特别是老人、小孩及有慢性病或免疫力低下的人员，可降低感染发病的风险。（感染科 邓振雄）