最近很多孕妇看门诊时都自诉有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕不适，大部分认为这就是普通感冒，给予相关药物对症处理后无明显好转，之后才想到查一查流感病毒，结果大部分甲型流感病毒抗原阳性，这让准妈妈们感到十分担忧，因为孕妇一旦感染甲流病毒，容易出现严重甚至致命病情，而胎儿死亡或自然流产的风险也会升高。 所以在流感多发时节，作为孕妇该如何预防呢?
　　 甲型流感有很强的传染性，它属于病毒型流感，如控制不好可能会对孕妇和胎儿造成较大的伤害。因此准妈妈有必要注意以下几点预防流感的注意事项： 

（1）减少去人群密集乱的公共场所，不要与有类似症状的高危人群接触，如家人有感冒症状的就最好戴口罩，避免感染流感病毒。 

（2）保证室内空气流通，经常开窗通风，呼吸新鲜空气。 

（3）勤洗手，家中备上洗手液或消毒液，避免病毒通过手进入口、眼和鼻。 

（4）尽量减少外出就餐，不要与他人共用餐具或水杯。

（5）在适度的范围内加强运动，如在开阔的户外环境中散步等，增强自身抵抗力。丰富饮食，特别要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。 

（6）多饮开水，多吃清淡食物，注意添减衣物。 

如果这些都有做了但还是出现咳嗽、头疼、肌肉疼痛、疲劳无力，发烧（体温超过38℃）等症状，请立即就诊，不要拖延，更不要擅自使用药物以免对胎儿不利。就诊医院的发热门诊，明确病因才能对症治疗。（产科 唐林艳）