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今年天气波动变化较大，可谓说来就来啊！各类台风、阵雨、雾霾、冰雹等等在广东省可谓来势汹汹啊。那么在这种阴冷潮湿的天气中，防寒是首要的。电视剧中有句台词“天干物燥，小心火烛”，那么我就想来接一句了“天冷地潮，谨防跌倒”。
现如今天气潮湿,地面、墙壁、门窗都是湿哒哒的，自然衣服也是难干喽！作为一名医护人员，在此我要提醒各位了：地板潮湿要穿防滑的鞋子，谨防跌倒;衣物一定要干了再穿，以免受凉；当然啦,“打赤脚”接触地面也是小孩子比较常见的事,所以家长要注意啦，一是防跌倒、二就是防受寒了;老人家年纪大了免疫力会降低，身体机能及恢复能力也相对较差，因而老人家要更加重视预防跌倒的问题啦！这里给老奶奶老爷爷们提几个小建议：平时物品尽量摆放整洁，保持过道宽敞；不要穿太大的衣裤，穿适合的衣裤；日常睡觉时不要靠近床边睡，要睡偏中间点的位置；地板湿了不要踩上去，最好及时擦干；若是感觉头晕、行动不便或吃了降压药时，不要急着离开扶靠的地方，先坐下或躺好,或适当卧床休息，再由家属扶下床。若是能把这些小建议运用上，那么你的家人也就能少些担忧多点宽心了。（康复科 肖晓玲）
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