很多人的父母到了50-60岁后，身高开始变矮。因为这是个常见的现象，很多人都不会去理会。

其实，这样是错误的观念。老年人如果出现身体疼痛、身材变形、驼背、身高矮了3公分您就该去查查是不是骨质疏松造成的，千万不要到骨折的时候才发现，因为后果很严重。

骨质疏松症是风湿免疫疾病的其中一种。世界卫生组织已将骨质疏松列为仅次于心血管疾病的第二大危害人类健康的疾病。据中国健康促进基金会最新发布的《2013中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》显示，骨质疏松骨折是一种脆性骨折，即在受到轻微创伤或日常活动中遭受低能量外伤即可发生的骨折。骨质疏松骨折的常见部位是脊椎、髋骨和前臂远端。我国50岁以上人群约6944万人患有骨质疏松症，约2.1亿人骨量偏低。北京等地区流行病学调查显示，50岁以上女性脊椎骨折的患病率为15%，相当于每7个50岁以上的女性中就有一个发生过脊椎骨折。

上图可见中间的那节脊柱椎体已经被压缩了

需要重视的是，骨质疏松在早期并没有特别的症状，它就像一个“沉默的杀手”！ 

因为人们无法感觉到骨质的慢慢流失。中老年人感到腰酸背痛、腰弯驼背、身高变矮，很多人都认为这是因为人到中年，人老骨脆是自然发展规律，并没有引起足够重视。然而，它对人体的伤害却是巨大的。骨质疏松最常见的并发症是骨折，轻微外力即可导致骨折，如咳嗽可发生肋骨骨折。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症，导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生，甚至危及生命，死亡率可达10%~20%。骨质疏松的表现还有疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落。

那么怎么检测呢？测血钙还是测骨密度？

首先强调通过“血钙”判断是不准确的，因为血钙被优先供给，血钙正常的情况下骨中的钙可能已经很低了。

正规检测是做“骨密度检测”。检查是无创的，患者躺在检测床上，一分钟时间扫描结果就可以显示出来，被称为T值，T值评分在-1~1之间为正常，在-1~-2.5之间说明骨量减少，如果低于-2.5说明骨质疏松。如果不需要手术治疗，则需要到风湿免疫科就诊以明确骨质疏松的原因以及继续规范治疗，避免发生更严重的后果。

【作者介绍】

李冠，主治医师，2006年毕业于广州医科大学临床医学五年制本科，惠州市第三人民医院2012年十佳医生。广东省康复医学会疼痛康复分会会员，惠州市医学会风湿病分会委员。曾在广州医科大学附属第二医院进修风湿免疫专业，在熟悉并掌握常见内科疾病的各种诊疗技术的基础上，对类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、痛风及高尿酸血症、骨质疏松、骨关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征等风湿免疫疾病的诊治有较深的造诣，重视科教研工作，近年来完成1项惠州市级科研项目，在国内多份医学核心期刊发表多篇论文。

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