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悦纳事实,让阳光照得见荒芜!

发布时间:2015-6-7  点击:2476次

有一个词叫“前摄行为”,出自一个故事,说的是一对夫妻结婚多年才得一子,视若宝贝。妻子因忙于家务,忘记丈夫的嘱托,将桌上开了盖的药瓶收好,导致孩子误食,不治身亡。妻子崩溃了,呆得不知所措,惶恐丈夫的指责。

而当丈夫赶到医院,看到儿子的尸体,忧伤之余,对妻子说了句很多人都想不到的话:I love youdarling(我爱你,亲爱的)!

作者说,这个反应称为Proactive 的,即前摄反应,自己主动控制局面,而不被局面所控制。

在现实生活中,很多人面对负性事件时,往往会采取恼怒、抱怨、指责、消沉,甚至暴力的方式,以排遣内心不愉悦的感情。正如网友所说,这事如果发生在中国,很多夫妻都会面临离婚的结局。毫无疑问,妻子的疏忽的确造成了悲剧。但细想之下,故事中孩子的死已成事实,在这个时候,再吵再骂也不会改变丝毫,对妻子的谴责也毫无益处,反而会带来夫妻间的隔阂与伤害,那时,失去的便不仅是儿子,还有妻子。一句“I love youdarling”看似简单,却深含了理智与真爱,抚慰了妻子,告慰了儿子,避免了局面的火车脱离生活的轨道,带来下一步的不幸!

这个故事告诉我们,一件不幸的事发生之后,你可以选择怨天尤人,痛骂社会,甚至自责无穷,但事情却不因这些而改变,这些只会改变你日后的生活,而你要负着疤痕活下去。从此,你的痛苦和酸楚塞满你的心房,你的焦灼和不安鼓捣你的神经,心中再也无法培育出花朵和绿芽,取而代之的是荒芜一片,杂草丛生。

白天错过了太阳,如果双眼继续漾着眼泪,只会让你继续错过晚上璀璨的繁星。人生中,要让已发生的挫折、失败乃至不幸不再发酵,只有悦纳事实,承认当下,坦然面对这些不如意的事情,才能让阳光照得见心灵的荒芜,接受阳光的滋养和润泽再重新出发,才可能迎来一个有希望的美好未来!(神经外科 许燕如)


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