众所周知，吸烟是许多心脑血管疾病的主要危险因素之一。吸烟者高血压、冠心病、脑血管病的发病率均明显升高。研究表明，心血管疾病死亡人数的30-40%由吸烟引起。
生活中，有这样一群人，他们认为，只要我不常常、大量吸烟，偶尔吸1支是没有大碍的。真是这样的吗？美国公共卫生署一份最新公布的报告警告说，抽1根香烟就足以阻塞血管，诱发心脏病发作。美国公共卫生署这份长达700页的新报告指出，吸烟会立即对身体造成损害，每一口香烟含有大约7000种类损害人体细胞的化学物质，伤害的是人体大多数组织器官。新报告发现，暴露吸烟环境，没有“安全标准”可言，无论是吸烟还是被动吸烟，都是极其有害的。美国公共卫生署署长甚至直言不讳地说：“吸一口烟可能就会导致心脏病发作。”这是因为吸烟时，香烟会直接渗入人体血液系统，改变血液化学属性，使血液更黏稠，血栓更容易形成，导致本来就狭窄的血管更容易发生堵塞。
所以，我们不要小瞧烟的“破坏力”，有时即使1根烟，也足以诱发心脏病。吸烟有如俄国轮盘赌，其可能发生的结果只能是有损无益。奉劝各位吸烟人士，烟，越早戒越好！
