春节长假，阖家团圆，亲朋好友免不了欢聚庆贺，大鱼大肉、大吃大喝、娱乐玩耍、走亲探友成了许多人的节日活动主题, 但吃喝玩乐之余也给自身的健康带来了隐患，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等，这就是医学专家所称的“节后综合症”。

节后综合症主要有三大症状，第一症状就是睡眠障碍，第二大症状就是厌食症，第三大症状恐惧上班。

春节过后，在我院门诊看到，因“节后综合症”前来医院就诊的患者较以往有明显增加，其中尤以饮酒过量、肠道疾病患者居多。

“节后综合症”它所带来的不仅仅是生活、情绪上的干扰，还可能严重危害我们的身体健康。特别是患有消化道、呼吸道、心血管疾病的人们，节后最好到医院进行体检，或做必要的药物调节。针对“节后综合症”，我院体检科与拉手网强强联手，推出预防节后综合症的优惠体检套餐，通过拉手网这个平台，让群众多点了解“节后综合症”的危害，多点了解自己的身体健康状况。做好节后体检，还原一个健康的身体。

医学专家还建议，对应“节后综合征”，市民要积极利用各种方式调整心态，还要在饮食上注意清淡饮食，多喝白开水，多吃水果、蔬菜。此外，还可以多做一些有利于身心健康的体育运动。（体检科　邹云良）