面瘫又称面神经麻痹，通常是指在由各种原因引起非进行面神经异常所导致的中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。多由病毒感染、Bell麻痹，肿瘤，神经源性引起，多发于中老年人，一般无传染性。

它的临床症状多表现为：多数病人往往在清晨、漱口时突然一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

面瘫的训练按顺序依次是抬眉—闭眼—耸鼻—示齿—微笑—努嘴—鼓气—吹气。

抬眉：主要累及枕额级额腹。康训师坐在患者身后，先用手轻轻的往上按摩患侧肌肉，然后用手辅助患侧与健侧同时慢慢向上抬。

闭眼：主要累及眼轮匝肌。嘱患者健侧闭眼的同时用手轻轻把患侧的眼皮向下压。

耸鼻：主要累及提上唇肌。健侧鼻孔耸起扩大的同时用手将患侧鼻孔向上向外轻拉。

示齿：主要累及颧肌。牙齿咬紧对齐，健侧张开嘴巴的同时用手轻轻向外拉开患侧的嘴角。

微笑：主要累及提口角肌。嘱患者微笑，协助患侧嘴角向上向外提起一个微幅度。

努嘴：主要累及口仑匝肌。嘱患者双脸颊收缩，健侧努嘴的同时用手协助患侧嘴唇合拢向上向内努起，顶到鼻子为止。

鼓气：主要累及下唇方肌。嘴巴紧闭，轻轻用力吹气直到两鼓腮饱满但不漏气，协助患侧嘴角紧闭。

吹气：主要累及下唇方肌。两鼓腮内收，嘴唇呈圆形，向外吹气，协助患侧肌肉内收。

注意事项：每天每个动作做10~20次，3个回合。做所有的动作、按摩都是坐在患者身后，都应把肌肉往上提。（康复科　刘玉萍）