前段时间，我刚接诊了一位年前顺产，年尾又再次入院分娩的新妈妈。有些人听了会觉得很好，一年抱俩，殊不知这是对孕妇的身体是有损坏的。挺多的新妈妈分娩后持续处于母乳喂养阶段，没有恢复月经来潮，大多数人以为没有月经来潮即使同房不避孕也不会怀孕。其实，这是错误的观念！

哺乳期可以不恢复月经来潮，但女性仍会排卵，有排卵，精子和卵子就可以结合形成受精卵，就有再次怀孕的可能！

许多计划外怀孕就发生在产后的头几个月，产后21天起，一些产妇的卵巢就有可能恢复正常，排出卵子，这时如果有性生活，就有可能再次怀孕。因此，产妇不要等到月经来潮恢复了才开始避孕，这是因为在来月经的前14天左右你就会排卵，所以有些新妈妈可能再次怀孕自己却不知道。不同产妇的月经恢复时间差异很大，同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养，在产后的5-8周第一次月经就可能出现；如果是母乳喂养，可能直到停止哺乳，月经才会再来，但大部分产妇在产后半年恢复月经。所以，切记，不能依靠哺乳作为一种避孕方法。

目前，大家知道的避孕措施有很多种，但每个人需要选择对的，适合自己的避孕措施并不是一件容易的事情。下面，向大家讲述多种避孕措施优缺点。

1.通过计算排卵期避孕：失败率2-20%。

这是一种自然避孕法，好处是不会对身体造成任何伤害及副作用，不过失败率却非常高，因为女性的排卵期会受很多因素影响，不提倡使用这种避孕措施。

2.通过使用避孕套避孕：失败率2-15%。

这是大部分人选择的一种避孕方法，好处是方便，可以预防感染性疾病和传染病。但如果穿戴不当，中途脱下过或被扎破、撕裂等，都会影响避孕的效果。建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

3.放置宫内节育器避孕：失败率0.3-2%。

使用子宫环避孕的好处是它属于一种长期性的避孕方法，可留存在子宫内达5年甚至更久，避孕成功率亦较高。但缺点是有可能出现排斥现象，造成不适。可能出现经量增加及延长，或在经期以外期间出现不规则阴道流血现象。

4.结扎双侧输卵管避孕：失败率0.1-2%。

优点是一种永久性的避孕措施，成功率高。缺点是永久丧失了自然受孕的机会。

5.口服避孕药避孕：失败率0.1%。

优点是这是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式，而且效果稳定。并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适，还能够降低患卵巢癌的几率。

6.避孕贴：失败率0.2-3%。

优点是避孕贴是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天。缺点是有可能有对避孕贴过敏可能，使用时需注意。

7.避孕针：失败率：0-1%。

优点是肌注一次避孕针，可以达到3个月内有效避孕。缺点是可能会增加血管栓塞的风险。有意想选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。（产科 林珍珍）