前段时间遇到一件事非常想跟新晋爸妈们一起分享。有一对年龄比较大的父母很难怀孕，就做了试管婴儿，幸运的是他们的两个小宝贝终于出来，虽然早产但还算健康，在医院观察了一周就出院了，出院前我们也很详细的做了出院宣教包括出院后早产儿的喂养护理等知识。小宝贝的爸爸对两个小宝贝百般疼爱，妈妈的母乳不足，宝贝的爸爸给宝贝冲奶粉时每次就会偷偷多加几勺，希望他们吃得饱饱的，长得白白胖胖的。可没过几天，两个小宝贝就出现腹胀、呕吐等现象。这下可把父母吓坏了，着急的父母马上抱回我们儿科来！

其实在临床工作这么久，我们前前后后遇到过好多这样的家长！

父母们必须知道，宝宝喝的奶粉过浓，他们的消化系统渗透压便会失衡，肠子外的水分往肠子里渗透，胀气便会很厉害，以至于出现急性坏死性小肠结肠炎的早期症状，再发展下去就会出现发烧、便血等，有的甚至可能有生命危险！

因此，学会冲调奶粉是父母们的必修课！现在就来跟大家一起学习下奶粉的正确冲调方法，看看你是否有以下这些误区：

误区一：先加奶粉再加水

很多家长喜欢先加奶粉再加水，其实这样奶粉容易打团，溶解不均匀，不利于宝宝的消化吸收。还有这样做，实际水量会少于奶粉冲调指示中的水量，冲调浓度的准确性不高。所以正确的做法是，先在奶瓶中加入温水，再按照奶粉罐上标注的比例加奶粉。

误区二：水温过高

婴儿奶粉中有很多热稳定性较差的营养成分，如果水温度太高容易营养流失。一般建议在70摄氏度以下，但不同牌子的奶粉具体水温不同，冲调奶粉前最好先看清楚说明。

误区三：用纯净水或矿泉水冲调

冲调奶粉一般不可以用纯净水或矿泉水冲调。纯净水特点是不含杂质、细菌和各种无机盐、矿物质。而矿泉水中则含有的矿物质多且复杂，若长期用纯净水或矿泉水冲调奶粉会影响宝宝的健康发育。冲奶粉的水，使用煮沸但冷却到适宜温度的白开水最为适宜。

误区四：使劲上下摇晃奶瓶

有些父母冲奶的过程中为了使粉剂溶解会使劲上下摇晃奶瓶。其实，使劲摇晃会让奶液产生大量气泡，宝宝若是喝了含大量气泡的奶液容易胀气打嗝。殊不知，正确做法应该是按比例加入水和奶粉后套上奶嘴，用双手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓。

误区五：放冷的牛奶煮沸再给宝宝喝

放冷的牛奶煮沸再给宝宝喝也是不对的。这样会使蛋白质，、维生素等营养物质的结构发生变化，失去原有的营养价值。冲好的奶如果没喝完在常温下存放不能超过2小时，如果是短时间没喝完的变凉的奶，放在盛有热水的容器里温热就可以了。（新生儿科 聂晓霞）