当你老婆正在使用着她的子宫孕育着你们爱情的结晶时，当你老婆正在经历着孕吐折磨，当你老婆深更半夜因增大子宫的压迫老是起来解小便睡眠不好时，当你的老婆挺着大肚子仍需上班干家务活时……作为老公的你又能为老婆做些什么呢？

控制啪啪欲望

首先，孕期丈夫就得控制一下自己的性欲，减少与妻子的性行为。在妻子怀孕的过程，如果频繁出现性行为的话，会导致妻子流产、早产、产前出血、胎膜早破等影响胎儿的安全。妻子怀孕的过程中，可以进行性生活，但孕头三个月以及最后一个月必须克制，不能性生活。而且在其他时间的性生活，要注意频率和力度。

君子不远庖厨

在妻子未怀孕前，都是妻子在下厨做饭。当妻子怀孕后，丈夫需要适当减少妻子下厨的次数。这是因为厨房里有大量的油烟味，以及煤油气燃烧不充分而散发出来的废气，会被妻子吸入导致身体不适。这种状态下，最好是由丈夫节省出时间来亲自下厨。

主动勤做家务

妻子怀孕后，家里洗涤的活尽量减少由妻子来做，例如洗衣服。实际上，洗衣液里含有大量的化学物质，对怀孕的女性伤害较大，而且长久一个姿势孕妈妈会比较劳累，也会影响胎儿的正常发育。家里扫地、拖地，准爸爸也要尽量分担，扫地、拖地时，准妈妈会吸入粉尘或损伤到腰部、严重的还会出现胎盘早剥影响胎儿。

酒后独守空房

如果丈夫的工作经常需要应酬，记得，不应该在妻子怀孕的时候，喝酒。或者是如果你喝醉了，可以选择在另一个房间睡觉，不要和怀孕的妻子同床。这是因为喝醉后，意识不清醒，会做出清醒时无法做出的事情，例如，强迫性生活，或者是睡觉翻滚的时候，压到自己的妻子，伤及胎儿等。

尽量不要抽烟

丈夫的工作压力也是相当大的，而且在这个时期，又不能老把工作上的不如意向老婆吐苦水。所以，一般会选择抽烟来消除自己的压力。但，如果要抽烟，不要当着妻子的面抽，最好是在书房或者是阳台抽。这样，避免二手烟对妻子和胎儿的伤害。

陪伴才是长情

工作再忙再累，也要记得抽时间陪妻子去产检、听孕妇学校的课。陪妻子去逛街购物、散步。陪妻子聊天，憧憬未来一家三口的美好幸福生活。

注意个人卫生

妻子怀孕后，丈夫一定要注意自己的个人卫生，例如，在与妻子接吻的时候，最好是清理了胡须或者是清洁了口腔后再接吻。这样，你的身体里的一些病毒不会直接通过妻子的口腔传给胎儿，减少妻子感染和胎儿感染的机率。

学习照顾妻子

妻子怀孕了，丈夫就得提前学一些照顾的方法和技巧，当然，也得备下新生儿的护理方法，以及如何护理产妇等，这些方法是必须具备的。有可能你的父母会来照顾你的妻子，可是你的一举一动，却会大大感动生产后的妻子。（产科　 林珍珍）