工作中，每当遇到大月份甚至足月死胎的孕妇来引产就会觉得很痛惜，前几天在孕妈妈子宫里面还是一条鲜活的生命，到达医院时已经是无可挽回的、永久的消失了。通过对死胎孕妇的问诊过程中，发现她们有一个共同点就是没有坚持数胎动，甚至胎动消失后自身的肠蠕动误以为仍然是胎动。

这些孕妇多数是初产妇，但也有经产妇，平时没有定期产检，没有注意自我监护。准妈妈们是胎儿的第一监护人，你用你的子宫孕育着胎儿，但同时也承担着监护胎儿安危的责任。准妈妈时刻需警惕着：胎动消失20消失左右胎心音就消失了。所以，当胎动消失后，你有20个小时的时间及时到医院，有可能就能挽救你宝宝的生命！

胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。

计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。

胎动，这是胎儿在你子宫内健康安危的晴雨表，请重视你的胎动。别让自己的忽视，错过了挽救宝宝生命的良机。（产科　 林珍珍）