“天有不测风云，人有旦夕祸福”，在发生突发疾病、意外伤害或灾害等需要应急救护时，如果采取正确的救护措施，能够有效地：（1）赢得挽救伤员生命的宝贵时间；（2）防止伤情继续恶化；（3）减少后遗症；（4）减轻伤员的痛苦……救人救已！

然而意外发生时，民间的一些土方子急救措施，听上去似乎都颇有道理，然而却不能减轻痛苦，甚至加重病情，危及生命。

扭伤脚后应马上进行热敷

脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更肿胀，疼痛难受，而且会大大地延长治疗期。

正确做法：扭伤后建议伤者要立刻停止着地活动，稳定受伤部位，前24~48小时，可用冷敷的办法，冷敷可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛，缓解症状，有降温、止血、镇痛和消肿的作用，必要时寻求医疗救助。24~48小时后，可采用热敷，增加皮肤表层的温度，使血管扩张，增加血液流量，起到活血化瘀，消肿散瘀的作用，降低痛楚，有利于康复。

需要注意的是，感觉神经敏感或迟钝的人(如糖尿病、中风患者，血液循环机能异常的伤者)冰敷与热敷时应格外小心，注意观察和更换位置，防止冻伤或烫伤。如果身体有开放性伤口，或皮肤对温度特别敏感，应避免冰敷和热敷。

鼻出血，头后仰或堵塞鼻孔

流鼻血后，头后仰，或者纸巾、棉花等填堵鼻孔，认为这样鼻血不再流出。实际是鼻腔内部仍在持续出血，如果血液留到咽喉部，可能堵塞声门会厌部、气管等，引起呛咳或窒息。

正确做法：避免慌张、激动，保持镇静，头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，以利于鼻血引流。可用冷毛巾敷前额、鼻部、颈部，收缩血管，减少血流，用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)5-10分钟，如10分钟后仍不能止血，应尽快送医院，五官科医生给以鼻腔填塞等方法止血。同时应该注意控制高血压等可能引起出血疾患。

烧烫伤涂牙膏、酱油、菜油、风油精

对于烫伤，民间的处方更是多如牛毛，常见的比如涂牙膏、酱油、菜油、风油精等。这些物品可能带有致病菌等，引起感染，并有破伤风风险，这些物品覆盖了伤口，也不利于观察伤口病情变化。

正确做法：脱离热源，冷水冲洗降温，可避免继续伤害和减轻疼痛，用清洁干净的纱布、毛巾等覆盖受伤部位，涂抹烧伤膏等药物（不挑破水泡），必要时送医院进一步诊疗。

不舒服，含姜片或人参

许多老年人，在感头晕胸闷等不舒服，或发现昏迷患者是，给与含服姜片或人参，认为这样能缓解症状或者“吊住一口气”。然而很多昏迷的患者没有吞咽、呕吐能力，含服的姜片或人参及刺激产生的唾液等，可能引起气道堵塞而窒息。

正确做法：昏迷患者不给与饮食或含服药物，侧卧位或头侧向一侧，避免呕吐或舌头后坠引起窒息，同时注意心跳、呼吸变化，并送医院。

溺水，倒水或放牛背上跑

溺水者救上岸后，给与倒立或放人、牛背上跑以倒出水。然而我们并不能倒出吸入气道（肺内）的水，胃内的水倒出及呕吐物还可能引起误吸入气道引起窒息，倒立或放牛背上跑，也可能引起肌肉、骨骼等的外伤。

正确做法：溺水急救分三级：第一级，如溺水者神志清醒，保暖即可；第二级，如神志不清，但有呼吸、脉搏，应保暖并侧卧，以防误吸，拨打120后，从旁守护，同时注意心跳呼吸变化；第三级，如无反应、呼吸，则应马上开始心肺复苏，同时拨打120急救。

鱼刺卡喉，吞菜、饭团或喝醋

用吞菜、饭团这个方法，可能会使鱼刺越刺越深，食道壁紧贴主动脉，鱼刺可能刺破血管，引起出血，划伤食道。借喝醋来软化鱼刺，是不可能的，醋的酸度不足以使骨质里的钙融化或鱼刺软化。　　

正确做法：可以在家先观察，用筷子或匙柄轻轻压住舌头，露出舌根，打手电筒照能否看到有鱼刺等异物，能看到，以筷子或镊子等物品取鱼刺。如看不到，应该及时就医，由口腔科医生等寻找鱼刺并取出。

被毒蛇咬伤后立即吸毒液

毒蛇咬人后毒素加入人体内，并弥散在组织里，毒液是难以吸出，可能仅仅把挨近皮肤的一点点毒液是吸出，但这个缓解不了中毒。同时如果施救者口腔有溃疡或者破损，还可能造成施救者中毒。

正确做法：被毒蛇咬伤后切忌惊慌、奔跑，可能加速毒液扩散，需做局部急救处理。如咬伤是在四肢，立即在离伤口的上方5－10厘米处用止血带、绳子、布条或手帕等结扎，结扎的紧度以阻止淋巴和静脉回流为准，减少毒素的扩散，不应阻断动脉血的供应，然后每隔15分钟放松1次，以免局部组织坏死。清除伤处的毒素，将伤口用小刀按毒牙痕方向纵切开或十字切开，皮肤切开的的口子可连贯两个牙痕，但不宜过深，只要使淋巴液外流，促使毒液排。有毒牙时将其剔出，用手从伤口四周向伤口挤压，把血液和毒汁排出，再用吸乳器、拔火罐等将毒素吸出。并应用专用蛇药或蛇毒血清。

急救土方子很多，不靠谱的也多，为了生命安全和健康最好别乱试。（急诊科 林月雄）