在孩子咳嗽时，八种忌食！

一忌：咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，容易造成肺气闭塞，痰的多少还跟脾有关，进食寒冷食物，会伤及脾胃，造成脾的功能下降。冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲，过量食用冷饮易患肠套叠。

二忌：油炸食物

油炸食物不宜多吃，会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。油炸食物不易消化易使孩子的胃部产生饱胀感，影响食欲。

三忌：鱼腥类食品

尤其是对某些鱼.蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。咳嗽宝宝在进食后咳嗽后加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品蛋白过敏有关。

四忌：甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜.梨.香蕉.橘子等常见水果不宜多吃。

五忌：橘子

橘皮确有止咳化痰的功效，但肉会生热生痰。

六忌：饮食过咸

盐份摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因。高盐饮食使口腔唾液分泌过少，溶菌酶相应减少，给各种细菌.病毒入侵。大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。

七忌：瓜子、巧克力

瓜子.巧克力等食品含油脂较多，易滋生痰液，日常饮食一定要清淡，应富有营养并易消化和吸收为宜。

八忌：服用补品

孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。