随着我国人口老龄化加剧，越来越多老年病需要我们尤为关注。比如常见病高血压、糖尿病、冠心病等，而骨质疏松症这种”静悄悄“的疾病却常常被人忽略。

人得了骨质疏松症，骨头就会像威化饼一样，块头很大，里面却空荡荡，没什么坚固的填充物质。它带来的危害最常见的就是骨折，而骨折又会带来一系列严重的后果。以下是世界卫生组织统计的花费医疗费用最高的三种疾病。

为什么骨质疏松症会花费这么多金钱和资源呢？

随着人口不断老龄化，50岁以上人群低骨量和骨质疏松症的患病率增加，而60岁以上老年人的骨质疏松症的发病率明显增高，以女性尤为突出。

国际骨质疏松基金会的统计数据显示，骨质疏松症目前危害着全球大约三分之一50岁以上的女性和五分之一50岁以上的男性。

1992年，有2千多万美国人患骨质疏松症，骨折人数达150万，2/3为髋及椎体骨折，耗资150亿美元。

男性一生发生骨质疏松性骨折的危险性为13%，高于前列腺癌。而女性一生发生骨质疏松性骨折的危险性为40%，高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和。

美国2004-2006年的数据还显示，女性骨质疏松性骨折人数远远高于卒中（脑中风）、心脏病和乳腺癌的总和。而在中国，由于老龄化的到来，老年人的数量不断上升，骨质疏松性骨折的发病人数将继续上升。

患骨质疏松症的老年人一旦发生跌倒，非常容易发生骨折。一旦骨折，后果将不堪设想。从下图可以看到，髋部骨折后1年内，死于各种合并症者达20%，存活者中约30%致残,，不能自己独立行走的也有40%，造成生活不能自理, 生命质量明显下降。

人们常常把老年人跌倒导致的骨质疏松性骨折称为人生中最后一次跌倒。因为老人一旦跌倒，可能从此就卧床不起，不能自己独立行走，甚至撒手人间。

怎么办呢？对于家里的老年人，我们应该常规给他们查一下骨密度。如果出现骨质疏松、骨量减少的话就要开始积极治疗，让骨质疏松性骨折尽量不要发生。

这与投入大量资源修建防洪堤，避免洪水泛滥所带来的巨大损失是一样的道理。单纯骨质疏松症的检查和治疗的费用，相对于发生骨折后治疗的费用来说是微不足道的。发生骨质疏松性骨折后，除了要花费一笔巨额医疗费外，还必须支付额外的护理费、营养费、后续的康复费用等，带来更多隐形的经济损失。

所以，如果发现家里老年人有骨质疏松症的风险，应该尽早带他到风湿免疫科门诊就诊。(综合内科 李冠)

小贴士：

国际骨质疏松基金会骨质疏松1分钟风险测试题

不可控危害因素

1.您的父母有骨质疏松病史或轻微跌倒后发生骨折的经历?

2.您的父母是否有驼背?

3.您的年龄是否>40岁?

4.您在成年后是否曾经因为轻微的碰撞就伤到骨骼?

5.您过去1年有跌倒的经历吗?或者您因为身体虚弱而害怕跌倒?

6.在您40岁后，身高是否比年轻时降低了超过3厘米?

7.您的体重是否较低(体重指数<19kg/m2)?

8.您是否曾连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品?

9.您是否有类风湿性关节炎病史?

10.您是否有甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、1型糖尿病、营养或胃肠道功能障碍(克罗恩病、腹部疾病)病史?

(11—14题：女士请回答11—13题，男士请回答14题)

女士回答

11.您是否在45岁以前就绝经了?

12.您是否曾经有过连续12个月以上没有月经?(绝经、怀孕、子宫切除除外)

13.50岁钱，您是否做过卵巢切除，且没有接受激素替代治疗?

男士回答

14.您是否患有阳痿或缺乏性欲等雄激素缺乏的症状?

生活方式相关危险因素

15.您经常大量饮酒吗?

16.您目前或曾经一段时间吸烟吗?

17.您每天的体力活是否少于30分钟(家务、养花、走路、跑步)?

18.您是否不喝牛奶或奶制品，或对奶制品过敏，且未补充钙剂?

19.您每天的户外活动是否少于10分钟，且未补充维生素D?

上述问题，只要有其中一题回答为“是”，即为阳性，提示存在骨质疏松症风险。