最近

幼儿园虐童新闻频发

携程亲子园虐童案涟漪未平

最新的“红黄蓝”事件又起波澜

令人无比汗颜

孩子是祖国的花朵

是祖国的未来和希望

纵然被百般呵护

也难逃各种各样的“摧花魔手”

比如丧心病狂的幼教老师

比如“高尿酸”……

最近几个月

我的门诊里常有小学生或中学生来就诊

尿酸均偏高

以往高尿酸患者多是中老年人

现在居然逐渐低龄化

不禁令人堪忧

众所周知

高尿酸血症会给人体带来众多危害

正常儿童的肾排泄尿酸功能比较高

平均血尿酸浓度一般为214umol/l

基本在180-240umol/l范围内

但是

这些小朋友的血尿酸比正常成人还高

也就是说在420umol/l以上

有个小朋友甚至达到600umol/l

在详细询问他们的生活习惯后

我发现

这些小朋友有以下几点共同点

1.　喜欢喝饮料，不喜欢喝水

饮料里含有很多果糖，摄入过多果糖可导致尿酸生成增加。果糖的甜味是葡萄糖的两倍多，无良商家为了吸引群众多买饮料，少花成本，会在饮料里多放果糖。

除了常见的碳酸饮料，学生最喜欢喝的X茶之类的奶茶也是重灾区，也添加了大量的果糖。

2.缺乏运动，吃得多，体型胖。

在肥胖的状态下

尿酸可直接参与脂肪细胞的增殖

也就是说

尿酸会直接增加身体的肥肉

越肥胖，尿酸越高

而肥胖又进一步加重高尿酸

从此进入到一个恶性循环

所以孩子们

不想被高尿酸的“魔手”摧残的话

请不要喝这么多饮料

还要适当运动，保持体重

甩开身体多余的“五花肉”