近日，国家卫生健康委员会办公厅发布的《关于进一步加强脑卒中诊疗管理相关工作的通知》中指出，规范脑卒中诊疗，降低致死率、致残率，对提高全民健康水平，防止或减轻因病致贫、因病返贫具有重要意义！

为加强医联体联动作用，提高脑卒中防治能力，2018年11月28日下午，惠州市第三人民医院派出神经外科一区主任徐忠烨博士、神经内科一区李江副主任医师，为医联体单位桥东社区卫生服务中心的医务人员培训脑卒中防治知识，使社区医生更好地履行居民健康守门人的职责，做好社区高血压患者规范管理工作，减少脑卒中的发生率，及时救治脑卒中患者，降低致死与致残率！

徐忠烨博士分享了惠州三院神经医学中心利用创建卒中中心优势，神经内外科联合救治的典型病例，并针对卒中患者救治的科间紧密协作机制作了介绍。

李江副主任医师的授课题目是《急性脑梗死早期诊断与防治》，深入浅出地从脑梗死的危害性、早期诊断、急性期处理及康复和预防方面，对基层医疗单位医务人员在日常工作中对此类患者的救治工作具有较强的指导意义。

他指出，脑卒中已成为近年来威胁人类健康的三大疾病死因之首，脑卒中的早期识别、早期诊断、早期治疗能显著改善患者预后。

两位专家呼吁，对于发现可疑脑卒中患者，应尽快、直接、平稳送往急诊科或拔打120急救电话，由救护车运送至有急救条件（能进行急诊CT检查，有24小时随诊的脑卒中专业技术人员及溶栓能力）的医院。

专家强调，预防卒中的发生，预防是关键！可从以下七个方面进行预防：

1.控制血压

知道你的血压，如果有高血压，务必与医生商量，使其得到控制。高血压是卒中的头号原因，至少半年或每年测量一次血压，如果你有高血压，更要经常量。

2.治疗房颤

如果患有心房颤动（房颤），应及早治疗。房颤可使血液聚集在心脏腔室中，易形成血栓，引发心源性脑栓塞。

3.控制胆固醇

降低高胆固醇可以减少患缺血性卒中的危险。

4.控制血糖

糖尿病可使脑卒中发生的危险性更高，多数糖尿病患者可通过饮食及药物调节使病情得到控制。

5.适当运动

每日养成适当运动的习惯。散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动，每日至少30分钟，可以在多方面改善健康。

6.保持良好的生活习惯

饮食应低盐（纳）、低糖、少油，多吃新鲜的水果蔬菜，避免暴饮暴食，戒烟限酒，降低脑卒中的危险性。

7.保持良好的心态

不良心态可导致血压波动，机体免疫力低下，脑血管痉挛，诱发脑卒中的发生。（社工部 严东周）