随着社会的发展人们的生活水平提高也越来越好了，但是为什么吃的好了、睡的好了、玩的好了，身体却变差了。相对以前，我们的百姓，我们的群众根本就吃不上肉，也可以这样说，饭基本上都吃不饱，但身体却很好。然而，现在的疾病的越来越多了，而且是越来越怪，因为人们一直在食品和其他的东西都在转基因，那么转基因也就造成了病体的各种发生，虽然生老病死是自然地规律。但是我们也要好好珍惜自己的生命，所以在日常生活中一定要注意自己的饮食情况，不能每天都大鱼大肉，因为我们都知道很多癌症都是吃出来的。

我们都知道祸从口出，病从口入。那么我们这个病从口入就是因为我们在吃的的上边造成了很大的影响，种下了很大的病因，再加上我们有许许多多的不法商人想去获得财富，用地沟油。这些地沟油被那么贪心的人为了价格便宜，买来以后让更多的人去吃，有常识的人度知道，地沟油的毒性要比吡霜的毒性高达10倍，甚至百倍，这也是导致癌症的一个重大因素。所以，在饮食上我们要多多注意啦！看看哪些要适量吃、少吃的。因为这些吃多了都是致癌的噢！有些人很注重养生，有的人很不忌口。有的人能活到百岁，有的人活不到三十岁。

肥肉要少吃，因为任何肥肉都是脂肪的根据地，其中的脂肪含量一般高达90%，多吃会导致身体需要消耗的脂肪增多，导致变胖、血压、血脂升高。

还有就是我们身边随处可见的油炸食品，比如薯片、炸鸡翅、鸡腿、油条，以及烧烤类食物，虽说香气扑鼻，非常可口，但是其中的油脂含量非常高，经常食用会摄入过量的脂肪，容易发胖。

多数的人都喜欢吃冰淇淋、面包、蛋糕、威化饼干、披萨、蛋黄派中都有大量的人造奶油，其中的大量糖分和脂肪更加容易在体内囤积，不易消化和分解，使得心血管疾病的风险大大提高，同时也会增加癌症的风险。（颈肩腰腿痛科 曾婷）